"Se dissermos que não temos pecado, enganamo-nos a nós mesmos e a verdade não está em nós. Se confessarmos nossos pecados, Deus é fiel e justo para nos perdoar os pecados e nos purificar de toda a culpa".
(1ª carta de S. João cap. 1, 8-9)
OBS.: O Mandamento da Igreja nos obriga a fazer a Confissão e Comunhão, ao menos uma vez ao ano (Catecismo Maior de São Pio X, 483-492), mas é recomendável fazê-la a cada 15 dias para que, continuamente, além de obtermos os lucros com as indulgências, possamos também progredir na vida espiritual.
Extraído: http://almasdevotas.blogspot.com.br/2012/04/uma-ajuda-para-fazer-o-exame-de.html
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